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Cadeira Abdutora - Meu Treino Perfeito | Exercícios de treino, Treino,  Treino de perna
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tatileodoriopersonaltrainer - Oiiii hoje vou deixar uma opção de treino  utilizando cadeira. #Treinoemcasa Para cada exercício fazer de 3x 15 a 20  reps ➡️Gostou da um like👇🏻 ➡️Dúvidas me chame no direct
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